Meer bewegen voor ouderen in Stroe

MBVO = Meer Bewegen Voor Ouderen. Onder begeleiding van een deskundige docent gaat u bewegen op een manier die bij u past. U beweegt wat u kan, eventueel op een stoel, of achter een stoel. Maar altijd op een prettige en ontspannen manier.


Dinsdag                                                                                                                               Locatie: Barneveld, Batu Tjapeu (Moluks Centrum)                                                                Tijd: 09.30 -10.15 uur                                                                                                      Coördinator: Mw. C.M. Knoester, Tel 0342-422992                                                             Docent: Dhr. J. Taberima


Dinsdag                                                                                                                            Locatie: Zwartebroek, de Belleman                                                                                      Tijd: 14.00 – 14.45 uur                                                                                                   Coördinator: Mw. E. Willigenburg, Tel 0342-461897                                                            Docent: Mw. A. van Veenendaal


Woensdag                                                                                                                        Locatie: Stroe, De Hofstee                                                                                             Tijd: 09.15  – 10.00 uur                                                                                                       Coördinator: Mw. L. den Hartog, Tel 0342-441227                                                               Docent: Dhr. C. van Leeuwen


Woensdag                                                                                                                        Locatie: Kootwijkerbroek, de Essenburcht                                                                            Tijd: 10.30 – 11.30 uur                                                                                                       Coördinator: Mw. van Essen, Tel 0342-441254                                                                     Docent: Dhr. C. van Leeuwen

Meer bewegen voor ouderen in Kootwijkerbroek

MBVO = Meer Bewegen Voor Ouderen. Onder begeleiding van een deskundige docent gaat u bewegen op een manier die bij u past. U beweegt wat u kan, eventueel op een stoel, of achter een stoel. Maar altijd op een prettige en ontspannen manier.


Dinsdag                                                                                                                               Locatie: Barneveld, Batu Tjapeu (Moluks Centrum)                                                                Tijd: 09.30 -10.15 uur                                                                                                      Coördinator: Mw. C.M. Knoester, Tel 0342-422992                                                             Docent: Dhr. J. Taberima


Dinsdag                                                                                                                            Locatie: Zwartebroek, de Belleman                                                                                      Tijd: 14.00 – 14.45 uur                                                                                                   Coördinator: Mw. E. Willigenburg, Tel 0342-461897                                                            Docent: Mw. A. van Veenendaal


Woensdag                                                                                                                        Locatie: Stroe, De Hofstee                                                                                             Tijd: 09.15  – 10.00 uur                                                                                                       Coördinator: Mw. L. den Hartog, Tel 0342-441227                                                               Docent: Dhr. C. van Leeuwen


Woensdag                                                                                                                        Locatie: Kootwijkerbroek, de Essenburcht                                                                            Tijd: 10.30 – 11.30 uur                                                                                                       Coördinator: Mw. van Essen, Tel 0342-441254                                                                     Docent: Dhr. C. van Leeuwen

Meer bewegen voor ouderen in Zwartebroek

MBVO = Meer Bewegen Voor Ouderen. Onder begeleiding van een deskundige docent gaat u bewegen op een manier die bij u past. U beweegt wat u kan, eventueel op een stoel, of achter een stoel. Maar altijd op een prettige en ontspannen manier.


Dinsdag                                                                                                                               Locatie: Barneveld, Batu Tjapeu (Moluks Centrum)                                                                Tijd: 09.30 -10.15 uur                                                                                                      Coördinator: Mw. C.M. Knoester, Tel 0342-422992                                                             Docent: Dhr. J. Taberima


Dinsdag                                                                                                                            Locatie: Zwartebroek, de Belleman                                                                                      Tijd: 14.00 – 14.45 uur                                                                                                   Coördinator: Mw. E. Willigenburg, Tel 0342-461897                                                            Docent: Mw. A. van Veenendaal


Woensdag                                                                                                                        Locatie: Stroe, De Hofstee                                                                                             Tijd: 09.15  – 10.00 uur                                                                                                       Coördinator: Mw. L. den Hartog, Tel 0342-441227                                                               Docent: Dhr. C. van Leeuwen


Woensdag                                                                                                                        Locatie: Kootwijkerbroek, de Essenburcht                                                                            Tijd: 10.30 – 11.30 uur                                                                                                       Coördinator: Mw. van Essen, Tel 0342-441254                                                                     Docent: Dhr. C. van Leeuwen

Line Dance in Batu Tjapeu

Line Dance
“Een line dance is een formatiedans waarbij een groep mensen danst in één of meer rijen, waarbij ze dezelfde bewegingen uitvoeren. Het is een dansvorm die uit Amerika is over gekomen. Bij line dance worden er in lijnen/rijen gedanst, zo wordt het één geheel. Ook worden er dezelfde bewegingen en op dezelfde maat gedanst”


Op verschillende locaties wordt line dance aangeboden. Voor € 3,50 per persoon, per les kunt u elke week gebruik maken van de lessen.



Donderdag 
Locatie: Barneveld: Veluwehal, 1e etage
Tijdstip: 09.30 – 10.30 uur Beginners
11.00 – 12.00 uurGevorderden
Coördinator: Mevr. B. Kamphuis 0342-474926
Opmerkingen: Docent: Annemieke de Haas
 


Vrijdag 
Locatie: Barneveld: Batu Tjapeu (Moluks Centrum)
Tijdstip: 09:30 – 11:00 uur
Coördinator: mevr. N. Grolleman
Opmerkingen: Docent: Annemieke de Haas



 

Meer bewegen voor ouderen in Batu Tjapeu groep

MBVO = Meer Bewegen Voor Ouderen. Onder begeleiding van een deskundige docent gaat u bewegen op een manier die bij u past. U beweegt wat u kan, eventueel op een stoel, of achter een stoel. Maar altijd op een prettige en ontspannen manier.


Dinsdag                                                                                                                               Locatie: Barneveld, Batu Tjapeu (Moluks Centrum)                                                       
Tijd: 09.30 -10.15 uur                                                                                                      Coördinator: Mw. C.M. Knoester, Tel 0342-422992                                   
Docent: Dhr. J. Taberima


Dinsdag                                                                                                                            Locatie: Zwartebroek, de Belleman                                                                                      Tijd: 14.00 – 14.45 uur                                                                                                   Coördinator: Mw. E. Willigenburg, Tel 0342-461897                                                            Docent: Mw. A. van Veenendaal


Woensdag                                                                                                                        Locatie: Stroe, De Hofstee                                                                                             Tijd: 09.15  – 10.00 uur                                                                                                       Coördinator: Mw. L. den Hartog, Tel 0342-441227                                                               Docent: Dhr. C. van Leeuwen


Woensdag                                                                                                                        Locatie: Kootwijkerbroek, de Essenburcht                                                                            Tijd: 10.30 – 11.30 uur                                                                                                       Coördinator: Mw. van Essen, Tel 0342-441254                                                                     Docent: Dhr. C. van Leeuwen

Tai Chi Tao

Een Chinese bewegingskunst gericht op de bevordering van de lichamelijke gezondheid en het geestelijk welzijn.
Het helpt de spieren en gewrichten los te houden, bevordert een goede houding en heeft een positieve invloed op de bloedcirculatie.
Tai Chi Tao oefeningen kunnen pijnen verlichten en zijn zeer ontspannend.


Voor €13,50 per persoon, per maand kunt u deelnemen aan Tai Chi Tao.


Maandag 
Locatie: Barneveld: Veluwehal, 1e etage
Tijdstip: 13:15 – 14:00 uur
Coördinator: M.van Wigcheren, Tel 0342-745004                                                        Docent: Dhr. C. Hagens
Opmerkingen: elke 2e en 4e maandag van de maand
Gehele jaar behalve in de zomervakantie

Yoga groep 1

Onder deskundige leiding worden, in een aangepast tempo, oefeningen gedaan die het lichaam soepel en sterk houden. Een belangrijk onderdeel zijn ontspannings- en ademhalingsoefeningen. Voor € 4,60 per les kunt u elke maandag deelnemen aan de yogales.


Maandag Locatie: Barneveld: Veluwehal, 1e etage                                                         Groep 1 14:15 – 15:30 uur,                                                                                 Coördinator: 1e groep: mevr. A. Hofland, tel. 0342-414975                                


Groep 2 15:30 – 16:45 uur ,                                                                                Coördinator 2e groep: mevr. M. Borsboom, tel. 0342-401698                                           Docente mevr. Yvonne Ruijs-Hofland

Line Dance in de Veluwehal, beginners

Line Dance
“Een linedance is een formatiedans waarbij een groep mensen danst in één of meer rijen, waarbij ze dezelfde bewegingen uitvoeren. Het is een dansvorm die uit Amerika is over gekomen. Bij linedance worden er in lijnen/rijen gedanst, zo wordt het één geheel. Ook worden er dezelfde bewegingen en op dezelfde maat gedanst”


Op verschillende locaties wordt line dance aangeboden. Voor € 3,50 per persoon, per les kunt u elke week gebruik maken van de lessen.



Donderdag 
Locatie: Barneveld: Veluwehal, 1e etage
Tijdstip: 09.30 – 10.30 uur Beginners
             10.45 – 11.45 uur  Gevorderden
Coördinator: Mevr. B. Kamphuis, Tel 0342-474926
Opmerkingen: Docent: Annemieke de Haas
 
Vrijdag 
Locatie: Barneveld: Batu Tjapeu (Moluks Centrum)
Tijdstip: 10:00 – 11:15 uur
Coördinator: mevr. N. Grolleman, Tel 06-50958555
Opmerkingen: Docent: Annemieke de Haas

Kegelen op donderdag

Kegelen
Wat voor spel is kegelen? Kegelen is een spel waarbij men met behulp van een bal een aantal kegels probeert omver te gooien.
Een kegelbal heeft ongeveer hetzelfde formaat als dat van een bowlingbal. Het grootste verschil tussen een bowlingbal en een kegelbal is het aantal gaten dat er in zit. Een kegelbal heeft maar één gat waar je alleen je duim in steekt.
Met deze bal moeten de 9 kegels aan het einde van de baan in één keer allemaal omgegooid worden.
Het aantal kegels dat in een keer wordt omgegooid is beslissend voor het aantal punten van die worp.


Voor € 2,00 per keer bent u welkom om mee te doen.


Woensdag 
Locatie: Voorthuizen: ‘t Trefpunt
Tijdstip: 09:30 – 11:00
Coördinator: Mevr. M. Pekela, Tel 0342-472215
 


Donderdag 
Locatie: Voorthuizen: ‘t Trefpunt
Tijdstip: 14:00 – 16:30
Coördinator: Dhr. J. Pluim tel. 0577-461722

Wekelijkse wandeling in de omgeving

Met de senioren van Welzijn Barneveld wekelijks wandelen.

Senioren die meewandelen weten dat bewegen in de natuur bijdraagt om gezond en vitaal te blijven. Wat daarbij komt, is dat sportiviteit en gezelligheid goed te combineren zijn. Met de wandeling wordt op bijzondere plekken kort stil gestaan waarbij ervaren gidsen het e.e.a. vertellen over natuur, cultuurhistorie en/of andere wetenswaardigheden. De wandelingen zijn 6-7 km lang; ze worden op de dinsdagmorgen gehouden. Na de wandeling wordt samen een kop koffie of thee gedronken.


Coördinator: Dhr. A. Buurma, Tel 0577-456531


Voor €1,00 per keer bent u welkom mee te lopen.


Het nieuwe wandelprogramma vindt u hier